Conférence « Vieillir…Et si on faisait ça bien ? La SOPHROLOGIE peut nous y aider ! » du 16/1/2020

Cette année, nos activités commencent très tôt par une

conférence sur la Sophrologie 

La thématique étant. : »Vieillir…Et si on faisait ça bien ? La SOPHROLOGIE peut nous y aider !

 « Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la sophrologie et sur les bénéfices qu’elle peut apporter, en particulier pour les aînés : détente, apaisement, harmonie intérieure, optimisme, meilleure gestion des émotions, du stress et de l’anxiété, diminution des tensions musculaires et des douleurs, renforcement de la concentration, entretien de la mémoire, sommeil de meilleure qualité, plus grande confiance en soi… »

Au-delà de la présentation des questions-réponses, un temps est prévu pour vivre et expérimenter la méthode. »

Quand : Le jeudi 16 janvier 2020 de 14h00 à 16h00.

       : A la bibliothèque du T’Chatpitre, rue Saint Germain à Chapelle.

Entrée gratuite mais Inscription obligatoire : chapelleaines@gmail.com

ou par SMS au 0486/359.127

Au plaisir de vous y rencontrer !

N.B. Tous nos événements actuels et proches sont consultables sur notre blog à la page :

https://chapelleaines.com/evenements-proches-et-futurs/>evenements-proches-et-futurs

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